こんにちは~。えげつない暑さが続いてますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?私は先日、息子と2人で海遊館に行ってきました~。(姉さんはまだまだ調子がよくなくて・・・なので、また別で一緒に過ごす時間持ったりしています~)息子は、小さい頃から動物とかお魚とか......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。