白い食材たっぷり！秋の養生にぴったりな「作り置き」と、楽しかった久しぶりの運動会。レシピあり

こんにちは～。昨日息子の小学校で、4年ぶり（!!）の運動会がありました！（1年生のとき以来）午前中のみの開催で、プログラム数がぐっと減ってたり、応援合戦がなくなってたりはしたけど、各学年、3つずつ競技や演舞があって。（午前中のみやのに3つもやってくれるんや！て......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん