ルー不使用｜煮込み時間10分◎さらっと食べれる「夏野菜たっぷり牛肉のトマトハヤシ」レシピあり

こんにちは～。週末ですね♡朝からしっかり雨が降ってる奈良ですが、今日も一日頑張っていきますよーー！それでは早速、今日の一品いきまーす！↑『夏野菜たっぷり牛肉のトマトハヤシ』うちの息子は、カレーやシチューが大好きで、季節を問わずよく作るんですが、今回は、ち......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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