こんにちは~。連休明け火曜日、(今回は曜日間違えてませんよ~笑)みなさま、元気に朝を迎えられたでしょか?わたくしは、、、起きてすぐ発した言葉が「はぁ~しんど」でした(あかんやんw)断捨離の合間にちょこっと息子とお出かけしただけやのに、人の多さと暑さにやら......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。