乾燥の季節は長芋食べよー！「長芋とかにかまコーンの和風ポテサラ」レシピあり

こんにちは～。私は事務職で、ほぼほぼ座り仕事なので、お昼休みにはできるだけ外に出て歩くようにしていて。（※真夏は除く）最近までは、とにかく暑いし虫はぶんぶん飛んでるし（職場はちょっとした山の方にあります）草木はうっそうと茂ってるし、あまりさわやかさを感じ......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん