ご飯がススム！「鶏肉と蓮根と長ねぎの黒酢オイスター炒め」レシピあり

こんにちは～。昨日からぐっと寒くなりましたね。夕べ、息子と晩御飯食べながら、私「なんか、冷えてきたなぁ～」息子「そう？オレは大丈夫やでぇ～」（数十分後）息子「・・・なんかめちゃ寒くなってきた・・・」私「あかん、ヤバいな！こたつ出そう！手伝ってくれる？」息......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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