少し前に撮った、自分用のお弁当。

こんにちは～。今週は、気温差が激しかったり黄砂がえぐかったりしましたが、みなさま体調を崩されたりしてないでしょか？私は黄砂にめちゃ弱くて、今週はなかなかしんどかったですが、なんとか無事に一週間を乗り切れましたーー！！ホッとした昨日の夜は、息子と一緒に大好......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん