チキンミートボールの洋風甘酸っぱソース レシピあり

チキンミートボールの洋風甘酸っぱソース
  1. おいしそう!

久々に洋風メニューにチャレンジしてみました。元ネタはCrohn's & Colitis Diet Guideというアメリカの本です。作ったのは"Sweet-and-Sour Chicken Meatballs over Rice"。鶏肉のミートボールを甘酸っぱいソースで煮たものをライスにかけたものです。なんと、ソースはトマトジュースとパイナップルジュースで作ります。さて、作り方は・・・。①ご飯を炊......

ジミーさん

ジミーさん

「低脂質でおいしい」をモットーにした料理を数多く掲載しています。ダイエット中の方やメタボの方におすすめのレシピばかりですので、是非参考にしてください!