「中華風の春雨サラダ」と“キクラゲの効能” レシピあり

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おいしそう！

今日のレシピは「春雨サラダ」です☆ 　冷蔵庫にお野菜があまりなくても作れる中華風サラダ。　私の大好きな食材、“キクラゲ（黒木耳）”を入れるのがコダワリ＾＾　コリコリの食感が楽しいし、体にとっても良いキクラゲ。　病院での妊婦食にも、よく使われていて嬉しかったです(*^_^*) 　保存がきくので家に常備しておくと便利です♪ラーメンや野菜炒めに入れても◎！　では、まずはレシピから(^......

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: かんざきあつこ(a-ko)さん

＊双子を含む小学生3人の母。食のセラピスト。＊野菜ソムリエ＊食育インストラクター　＊キッチンソムリエ＊食生活アドバイザー＊メディカルハーブコーディネーター「食が心と体を作る」をテーマに選食力を育てる為の食育活動を推進。ナチュラルベーグルとスイーツ販売、料理教室運営。＊レシピ本「かんたん！具だくさんソース／日東書院本社」＊サイト（Aand＊）https://aand.shop/