遠足のお弁当（簡単なレシピあり）レシピあり

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おいしそう！

今日は息子（年長さん）の遠足！最近、はまっている絵本「リサとガスパール」に見えるといいんだけど…（笑）いつもはフルーツで隙間を埋めるんだけど、舌を怪我していて酸っぱいものとか醤油が染みるみたいなので入れるものと味付けに苦労しました^^; ＊リサとガスパール弁当＊・塩昆布と胡麻を混ぜて焼いた玉子焼・焼き海苔の上にスライスチーズとハムを乗せてレンジで軽く温めてから折りたたんだ海......

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: かんざきあつこ(a-ko)さん

＊双子を含む小学生3人の母。食のセラピスト。＊野菜ソムリエ＊食育インストラクター　＊キッチンソムリエ＊食生活アドバイザー＊メディカルハーブコーディネーター「食が心と体を作る」をテーマに選食力を育てる為の食育活動を推進。ナチュラルベーグルとスイーツ販売、料理教室運営。＊レシピ本「かんたん！具だくさんソース／日東書院本社」＊サイト（Aand＊）https://aand.shop/