おうち時間を楽しみながら気づいた大切なこと レシピあり

おうち時間を楽しみながら気づいた大切なこと
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    おいしそう！

わたしの "おうち時間" は お料理 や 食事 を楽しんだり YouTube や 音楽 を楽しんだり 子供達と 一緒に遊んだり 、 料理を教えたり 普段のお料理 をしている様子を 動画で撮ってもらって編集 したり かんざき　あつこ on Instagram: “**材料*■溶き卵…２つ分■乾燥しらす、三つ葉…適量■醤油…ほんの少し■胡麻油、金胡麻…少々具はお好みでアレンジOK♪#OUCHIGOHA......

かんざきあつこ(a-ko)さん

かんざきあつこ(a-ko)さん

＊双子を含む小学生3人の母。食のセラピスト。 ＊野菜ソムリエ＊食育インストラクター　＊キッチンソムリエ＊食生活アドバイザー＊メディカルハーブコーディネーター 「食が心と体を作る」をテーマに選食力を育てる為の食育活動を推進。 ナチュラルベーグルとスイーツ販売、料理教室運営。 ＊レシピ本「かんたん！具だくさんソース／日東書院本社」 ＊サイト（Aand＊）https://aand.shop/