「豆乳deふわふわ焼きドーナツ　“簡単ヘルシーおやつ”」

「豆乳deふわふわ焼きドーナツ　“簡単ヘルシーおやつ”」
  1. 50
    おいしそう！

料理紹介

簡単なので子供のおやつにピッタリ！
大人はシナモンシュガーと一緒にどうぞ♪

★材料

(3人分)

  • ★薄力粉

    100グラム

  • ★ベーキングパウダー

    小さじ1と1/2

  • ○卵（L)

    1個（60グラム使用）

  • ○豆乳

    50cc

  • ○グラニュー糖

    30グラム

  • サラダ油

    10グラム（＋少々）

  • シナモンシュガー（ｸﾞﾗﾆｭｰ＆ｼﾅﾓﾝﾊﾟｳﾀﾞｰ）

    お好みで適量

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    ボウルに★印を入れ、泡だて器で空気を入れるように混ぜる。
    ※ふるう代わりです。

  2. 2.

    ○印をカップで混ぜ、油と一緒に１に入れてヘラで混ぜる。
    （底に残った砂糖もきちんとすくって入れる）
    ※底からすくって切るように混ぜて下さい。

  3. 3.

    粉っぽさがなくなったら絞り袋に入れて型に流し入れ、表面にスプレーまたはハケで油を少し塗って200度に余熱したオーブンで15〜17分焼く。

★ワンポイントアドバイス

＊形が気にならないならオーブンシートに直接、絞ってもOK。

かんざきあつこ(a-ko)さん

かんざきあつこ(a-ko)さん

＊双子を含む小学生3人の母。食のセラピスト。 ＊野菜ソムリエ＊食育インストラクター　＊キッチンソムリエ＊食生活アドバイザー＊メディカルハーブコーディネーター 「食が心と体を作る」をテーマに選食力を育てる為の食育活動を推進。 ナチュラルベーグルとスイーツ販売、料理教室運営。 ＊レシピ本「かんたん！具だくさんソース／日東書院本社」 ＊サイト（Aand＊）https://aand.shop/