《レシピ》鶏レバーポン酢レシピあり

0

おいしそう！

すっかり更新があいてしまいましたが、、、夫、試合無事勝利しました！判定勝ちですが、怪我なく終わって一安心。 (あ、怪我慣れしすぎて、カットして縫うのなんて怪我にカウントされない我が家です、笑) さてさて。試合前には約10kg減量をする夫ですが、そのサポートで気をつけていることの一つが鉄分。ただでさえアスリートは激しい運動や発汗によって鉄を損失する機会が多いのに、食事も制限され......