カリフラワーのビシソワーズ☆揚げキヌアをトッピング レシピあり

カリフラワーのビシソワーズ☆揚げキヌアをトッピング
  1. 3
    おいしそう!

今頃~冬の間がカリフラワーの旬カリフラワーは、食物繊維・ビタミンCがとっても豊富で、カゼの予防や肌を美しくする効果が期待できちゃいます♪熱を加えてもビタミンCが壊れにくいお野菜なのでスープの具材にも向いているので、豆乳と合わせてビシシソワーズにしました。トッピングは、キヌアをサクサクに素揚げしたものでぇ~す(o^-^o)“カリフラワーのビシソワーズ☆揚げキヌアをトッピング”温かいままでも、冷やし......

vegecookさん

vegecookさん

卵・乳製品・お肉・お魚なしでも、ベジタリアンさん・ノンベジさん・ダイエットさんが楽しく美味しく満足できるレシピを考えています。(ヴィーガン対応レシピ)