【簡単！糖質ＯＦＦ！】ブロッコリーと厚揚げのそぼろ炒めレシピあり

2

おいしそう！

今回は糖質ＯＦＦを意識したメニューです＾＾ブロッコリーと厚揚げを､鶏そぼろと一緒に炒めました。味付けはシンプルに塩で、旨みを足すためにかつお節を使用しています＾＾たくさん食べても糖質が低めだから罪悪感もあまり感じないかも？簡単、ヘルシーな一品です(´∀｀) ○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+ お手数......