【簡単!地味ウマ!】オリゴ糖たっぷり♪ヤーコンとツナのうま辛炒め レシピあり

【簡単!地味ウマ!】オリゴ糖たっぷり♪ヤーコンとツナのうま辛炒め
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    おいしそう!

  すごく地味だけど、すごくおすすめなおかずです^^   ヤーコンって知ってますか?オリゴ糖がたっぷり入っていて体に嬉しい栄養素がたっぷりなんです♪   生でも食べてもシャキッと甘く、炒めても甘さは変わらずとっても美味しい(´∀`)ヤーコンはあまり馴染みがない野菜かもしれませんが、もしスーパーで見かけたら 是非食べてみてください。   今回はそんなお腹に嬉しい、オリゴ糖たっぷりのヤーコンとツナ缶......

Min(小林 瞳)さん

Min(小林 瞳)さん

朝の1時間で朝ごはんとお弁当、夕ご飯の下準備ができるように頑張っています(^ ^) 3姉妹の事も書いていきたいと思ってます よろしくお願いします