夏バテ解消☆トマトとライムのカプレーゼ レシピあり

夏バテ解消☆トマトとライムのカプレーゼ
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    おいしそう!

暑いですね〜 こう暑い日が続くと、夏バテ気味の方も多いはず。 料理を作るのも食べるのも嫌になりますよね。 そんなときでも、パパッと作れて、さっぱりと食べやすい夏バテ解消レシピを幾つかご紹介します♪ 本日は、 副菜『トマトとライムのカプレーゼ』 夏野菜の代表格、トマト。 ビタミンが豊富なだけでなく、カリウムやクエン酸も豊富に含み、疲労回復効果やむくみ解消効果があると言われています。 ......

Mayumiさん

Mayumiさん

野菜ソムリエ&ゆるベジインストラクター&アスリートフードマイスター。 野菜大好き、スイーツ大好きな3児の母です。 育児の傍ら、ビーガンスイーツの製造販売をしてます(*^^*)