【アス飯】超簡単☆豚肉のスタミナ丼レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。アスリートフードマイスターの伊藤まゆみです。久しぶりのアス飯ご紹介♪ 『超簡単☆豚肉のスタミナ丼』暑い日は料理するのも大変ですよね。そんな日にぴったりの、パパッと作れてとっても美味しい豚丼です。豚肉にはタンパク質が豊富に含まれるだけでなく、ビタミンB1も含まれています。このビタミンB1は、『疲労回復のビタミン』とも呼ばれ、炭水化物の代謝を助けてエネルギーを作り......