グリーンスムージー　１年やってみたレシピあり

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おいしそう！

最近すっごくはやっていて、レシピ本も本屋に行くと平積みされてますが・・・私は１年前からやってたのよ！！ ←ﾄﾞﾔ顔で我が家の朝食は、それまでお粥でした。前日の余ったご飯、しょうがと大根などを出汁と醤油で煮立てただけの。それで、１年前にローフードに詳しい整体の先生にそれではダメ、とお叱りをいただきやっていたスムージーレシピが、過去のこちらの記事です。（......