【おつまみ】焼めざし

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おいしそう！

今回は、合食の「丁寧仕上げ焼めざし」。メザシとは、イワシの塩干品。主にマイワシを食塩にひたし、乾燥させたもの。原料であるイワシといえば、「DHA」や「IPA」ですよね。善玉コレステロールを増やし、悪玉コレステロールを減らしてくれる。タウリンにも、期待したいところです。 1袋15gで、51kcal。...