【ごまめ】 チャレンジ2018 レシピあり

【ごまめ】 チャレンジ2018
  1. おいしそう!

いや~寒いですね。 年の瀬の気温になってきた。 今回は、ごまめ(田作り)を作ってみました。 [レシピ] (1) 材料: 2人分 ・ごまめ30g ・顆粒だし少々 1g ・水25g ・砂糖大さじ1.5 14g ・しょうゆ大さじ1 18g ・みりん大さじ1/2 9g ごまめをお皿にひろげ、電子レンジで、1分半加熱する。(あるいは、弱火で、ポキッと折れるぐらいまで、炒る) 水、顆粒だし、砂糖、みりん......

スピカさん

スピカさん

料理のカロリーや栄養素を、たんたんとメモしていきます。