レシピブログ
そばに 冷凍大根おろしと ネギをたんまりのせて、食べました。 [レシピ] 材料: ・そば : 1袋 150g ・ねぎ : 30g ・大根おろし : 30g (冷凍) ・天かす : 適量 ・本つゆ(3倍濃縮) : 小さじ5 そばをゆで、冷凍しておいた大根おろし、ネギと天かすをトッピングしただけ。 あとは、つゆをかけて、いただきました。 栄養成分の目安。 夏そば7号 エネルギー 241kcal ......
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