【夏そば9号】 ごま油ネギ醤油 レシピあり

【夏そば9号】 ごま油ネギ醤油
  1. おいしそう！

刻みネギを ごま油で炒めて、そばに のっけて、食べました。 [レシピ] 材料： ・そば ： 1袋 150g ・ねぎ ： 15g ・ごま油 ： 小さじ3 12g ・しょうゆ ： 小さじ3 18g ・水 ： 小さじ3 15g ・にんじん ： 10g ・かぼちゃ ： 12g ・ささみ ： 30g ネギをごま油で ジュ～っと炒め、醤油と水を加えて、そばにかけただけ。 トッピングは、お好みで。 ラー油......

スピカさん

スピカさん

おかしと菓子パンマニア？ 3時のおやつに、コーヒーブレイク。 料理のカロリーや栄養素を、たんたんとメモしていきます。