ココナッツオイルトマトカレー レシピあり

ココナッツオイルトマトカレー
  1. おいしそう!

今夜はココナッツオイルにトマトをたっぷり使ったトマトカレーレシピのご紹介。 市販のカレールーとトマト缶(市販のトマトパスタソース)を使って簡単に作りましょ。 (2人分) 1. 温めたフライパンにココナッツオイル大さじ2をひいて、ニンニク2片のみじん切りを香りがでるまで炒め、次に小さめに切った玉葱1/2と人参1/2本を、しんなりと柔らかくなるまで炒める。 2. 1の野菜をフライパンの端......

富美スキャンロンさん

富美スキャンロンさん

簡単にできる身体と美容を考えた野菜をつかったレシピを書いてます。