レシピブログ
糖質制限35日目@朝食 ・8:30 しめじのナムル ブロッコリーとゆで卵のマヨ和え ベビーチーズ1個 数日間、ダラダラと過ごしてました(´Д`;) 糖質一食20g以下というのは実践していましたが、内容が結構適当で エンプティーカロリーな食事してた感じです… 糖質制限していても、これだと痩せないって解ってましたが、 実際やってみると本当に痩せないので(笑) しっか......
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