アフリカのシチュー（マフェ）

アフリカのシチュー（マフェ）
  1. おいしそう！

なんとなくアフリカ料理を作ってみました 「マフェ」というアフリカのシチュー です ピーナッツバターを消費したくてcookpad見てたら出てきた トマトとピーナッツバターのコクのあるシチューだって～ アフリカの代表的なシチュー”マフェ” by sweeteaピーナッツバター足りないし、カイエンヌペッパー（？）もないけど、そもそも味知らないから適当でいいや～！とまるでカレー作る感覚で、カレー粉とか......

NONさん

NONさん

今年結婚した新米主婦。 料理上達を目標に料理ブログ始めました☆ 美味しくてヘルシーな料理がすき。 お菓子・パン作りもすき。 でも、手抜き料理が一番☆ ☆趣味☆ ・料理〜パン・お菓子作り ・旅行〜夢は世界一周 ・英語〜レアジョブで勉強中 ・ゴルフ〜最近始めたよ〜 こんな感じです☆