イワシのカレーソテーレシピあり

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おいしそう！

今日は丸々と太ったイワシが買えたのでカレー風味で焼いてみましたしっかりと脂がのって身にカレーの風味がよく合いますシンプルながらもしっかりとした味わいで美味しかったですね【材料】１人分・イワシ 150グラム・ニンニク 1片【調味料】・オリーブオイル大さじ1・カレー粉適量・塩少々・コショウ少々・赤ワインビネガー大さじ1【作り方】1.イワシ(150グラム)は腹から開いて背骨と腹骨を取っておき......