茄子と豚バラのスタミナ☆押し麦味噌だれ炒め レシピあり

茄子と豚バラのスタミナ☆押し麦味噌だれ炒め
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    おいしそう!

土日は忙しくなりそう。そう!!梅干しほさなくっちゃっ!!<茄子と豚バラのスタミナ☆押し麦味噌だれ炒め>4人分くらい~材料~・押し麦・・・45gくらい        沸いた湯に入れて、弱火で4分くらい茹でたらザルにあけて水気を切ります。・茄子・・・5本くらい       縦にカットしたら、長さも半分に。下の部分は、更に縦に半分にカット。・オリーブオイル・・・大さじ1くらい・豚バラ肉スライス・・・1......

マルシェさん

マルシェさん

『野菜や発酵食品を多く摂り添加物は少なく』を意識した簡単で多国籍な料理を作っています。又、拒食になった事で『食べることは生きる事』なんだと身を持って体験。『食』で病気を予防し健康でいられるように頑張っています。