空芯菜と厚揚げのアジアン炒め レシピあり

空芯菜と厚揚げのアジアン炒め
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    おいしそう!

毎年余裕で夏を乗り切っていた夫だが、今年はかなり参っている様子。それだけ暑いっていう事もあるし、老化現象とも言える。あともう少し、なんとか2人ともこの夏を乗り切りたいところだが・・<空芯菜と厚揚げのアジアン炒め>4人分~材料~・空芯菜・・・大きいもの10本・厚揚げ・・・2枚 250gくらい・干しエビ(中華用)・・・大さじ1・ニンニクスライス・・・1片分・ナンプラー(ヌックマム)・・・大さじ1・シ......

マルシェさん

マルシェさん

『野菜や発酵食品を多く摂り添加物は少なく』を意識した簡単で多国籍な料理を作っています。又、拒食になった事で『食べることは生きる事』なんだと身を持って体験。『食』で病気を予防し健康でいられるように頑張っています。