白インゲン豆のトマト煮 レシピあり

白インゲン豆のトマト煮
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    おいしそう！

久々に豆を煮た。この間のイギリスで買ってきた豆。haricot beansオーガニックのものです。イギリスは“オーガニック”が盛んですね。このほかにも紅茶、蜂蜜のオーガニックのものを買ってきました。蜂蜜好きの２人なので　たくさんあるオーガニックの蜂蜜、あれもこれも欲しい！！と思ったのですがなんせ瓶のものは重くなるので、この軽いタイプを１つだけ。スーパーなどの豆缶売り場にはトマト煮にした白インゲン......

マルシェさん

マルシェさん

『野菜や発酵食品を多く摂り添加物は少なく』を意識した簡単で多国籍な料理を作っています。又、拒食になった事で『食べることは生きる事』なんだと身を持って体験。『食』で病気を予防し健康でいられるように頑張っています。