茄子と蓮根と鶏肉の甘辛エスニックレシピあり

本日月末。実に順調にいき　ホッ。なんとなく月末って金曜日の気分なんだけどまだ週の半ば。　明日は月初だぁ～。＋＋＋今日のおかずは　ご飯が進みますよ～。 ...

『野菜や発酵食品を多く摂り添加物は少なく』を意識した簡単で多国籍な料理を作っています。又、拒食になった事で『食べることは生きる事』なんだと身を持って体験。『食』で病気を予防し健康でいられるように頑張っています。

マルシェさん