ぶりカマの甘辛照り煮定食レシピあり

今出ている秋刀魚、ものすごく太っておいしそうでしょ～？高いけど。実際、脂が乗っていておいしくてシンプルに塩焼きなんかで食べてました。ひと足先に秋の気分。そのうち、秋刀魚ご飯とかいいですね～。と秋刀魚の話をしておいてなんですが今日は、ぶりカマ。 ...

『野菜や発酵食品を多く摂り添加物は少なく』を意識した簡単で多国籍な料理を作っています。又、拒食になった事で『食べることは生きる事』なんだと身を持って体験。『食』で病気を予防し健康でいられるように頑張っています。

マルシェさん