一汁四菜+αのごはん◆ズッキーニ・とうもろこし・玉ねぎのお味噌汁、茄子・シシトウ・インゲンのピリ辛炒め、ツルナのごまあえ、切干きゅうりと大根の酢の物、ブルーチーズのポテトサラダ

一汁四菜+αのごはん◆ズッキーニ・とうもろこし・玉ねぎのお味噌汁、茄子・シシトウ・インゲンのピリ辛炒め、ツルナのごまあえ、切干きゅうりと大根の酢の物、ブルーチーズのポテトサラダ
  1. 18
    おいしそう！

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マルシェさん

マルシェさん

『野菜や発酵食品を多く摂り添加物は少なく』を意識した簡単で多国籍な料理を作っています。又、拒食になった事で『食べることは生きる事』なんだと身を持って体験。『食』で病気を予防し健康でいられるように頑張っています。