メカジキのシチリア風パン粉焼き & イモコロしらすごはん レシピあり

メカジキのシチリア風パン粉焼き & イモコロしらすごはん
  1. おいしそう!

今日は魚の日です。シチリアをイメージして作りましたよ。シチリアの青い空、青い海、吹いてくる風、眩しい太陽、咲き乱れるブーゲンビリア、噴煙を上げるエトナ山。懐かしいなぁ。。。<メカジキのシチリア風パン粉焼き>2人分・メカジキ・・・2切れ・塩コショウ・白ワイン・・・大さじ2(香りパン粉に使うレーズンを浸しておきます)【香りパン粉】・パン粉・・・大さじ3・松の実・・・大さじ1・レーズン・・・大さじ1 ...

マルシェさん

マルシェさん

『野菜や発酵食品を多く摂り添加物は少なく』を意識した簡単で多国籍な料理を作っています。又、拒食になった事で『食べることは生きる事』なんだと身を持って体験。『食』で病気を予防し健康でいられるように頑張っています。