ガーリック醤油のパセリライス　＆　春先取り　新物★ホタルイカ　と海鮮のさっぱりサラダレシピあり

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おいしそう！

お弁当の彩りにパセリって重要なんですが、大入りの袋で買ってしまうとさすがに買いすぎた・・・と思ってしまうことがあります。パセリは、ビタミンC、カロチン、ビタミンB1、ビタミンB2を豊富に含む健康野菜！！でも、たくさん食べるのは難しいですよね。あと、以外（？）にも、鉄を多く含んでいるらしいので、女性にオススメです。その他にも、食欲増進、疲労回復、保温効果があるそうです。こんな風にガーリクライスに入れ......