魔女のお菓子なサラダ

魔女のお菓子なサラダ
  1. 4
    おいしそう!

料理紹介

紫さつま芋で お菓子のようなポテトサラダです。

★材料

(2人分)

  • 紫さつま芋

    150gくらい

  • マヨネーズ

    大さじ1くらい

  • ヨーグルト

    大さじ1くらい

  • はちみつ

    少々

  • レーズン

    大さじ2くらい

  • 少々

  • アーモンドスライス

    少々

  • シナモンパウダー

    少々

★作り方

(5~15分)

  1. 1.

    レーズンはぬるま湯で柔らかくします。アーモンドはトースターで軽く焼きます。

  2. 2.

    お芋は、2cm角切り(又は3mmぐらいのスライス。お好みで)。お芋に、水をさっとかけてレンジでチンします。5分くらいかな。

  3. 3.

    お芋が熱いうちに、材料を和えます。

★ワンポイントアドバイス

レーズンをブランデーにつけてもOK。大人なかんじにもなります。

マルシェさん

マルシェさん

『野菜や発酵食品を多く摂り添加物は少なく』を意識した簡単で多国籍な料理を作っています。又、拒食になった事で『食べることは生きる事』なんだと身を持って体験。『食』で病気を予防し健康でいられるように頑張っています。