簡単!ダイエット中のおやつに食物繊維たっぷりのオートミールレーズンクッキー☆マクロビスイーツレシピ レシピあり

簡単!ダイエット中のおやつに食物繊維たっぷりのオートミールレーズンクッキー☆マクロビスイーツレシピ
  1. おいしそう!

普段のおやつに作って食べたいから、なるべくシンプルに、手に入りやすい材料で作りました。オートミールがたっぷり入っているので、食物繊維が豊富で、腹もちも良くて、良く噛んでいただくので、ダイエット時の味方です!つくり方は、あまりに簡単!ビニール袋の中に粉物を全部入れて、シャカシャカ。液体を入れて、またシャカシャカ。...

ナチュラルダイエットさん

ナチュラルダイエットさん

ヨガインストラクターをしながら、マクロビオティックをベースにしたナチュラルダイエットを提案してます。ヨガと山と海と旅と食べることとワインが大好き(*^_^*)