混ぜて置くだけ！キレイになる万能調味料『塩麹』☆発酵食レシピレシピあり

ブームが過ぎ去った後でも、良いものは残ります。塩麹は、まさにブーム後も、日本の良き発酵調味料としての地位を確保しています。塩麹は、どんな食材とも合って、更に麹がタンパク質や糖を分解して、素材の旨みを引き出してくれる優れもの。一家に１つ常備しておくと便利です。...

ヨガインストラクターをしながら、マクロビオティックをベースにしたナチュラルダイエットを提案してます。ヨガと山と海と旅と食べることとワインが大好き(*^_^*)

ナチュラルダイエットさん