ダイエット常備菜に！ベトナム風紅白なます☆ナチュラルダイエット・レシピレシピあり

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おいしそう！

ベトナム料理に欠かせない紅白なますです。生春巻きやバインセオ、ベトナムのサンドイッチ、バインミーに、入れると味のアクセントになって美味しいですよ！生の大根にはアミラーゼ、プロテアーゼ、リパーゼなどの消化酵素が豊富に含まれ、肉や魚・その他のたんぱく質を食べる前や一緒に食べると消化を助けたり、脂肪分を出しやすくしてくれる働きがあります。...