モニター＊温根菜のグレインズサラダ＊レシピあり

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おいしそう！

こんにちは！きてくださりありがとうございますアルファー食品さんのモニター品ブラウンライスを用いて作ってみました！グレインズとは玄米など穀物とのこと。玄米にはビタミンB1 食物繊維が豊富に含まれていますビタミンB1は糖質をエネルギーに変えてくれるので是非積極的に摂っていきたいですよね冬は特に温野菜（根菜）をとるよう心がけています。体の内から温め冷え予防！ ......