お肉の下処理でヘルシー鍋に❗️そして、新しい目標❗️ レシピあり

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おいしそう！

今日の晩ご飯は… 子供に、「びっくりドンキー」と言われたけれど、3日連続外食はやめてーってことで、休日でお父さんもいて、家族全員で食事ができるのだから、みんなで食べれる、お鍋をすることになんと今日のお鍋は… 札幌一番塩ラーメン鍋スーパーで見かけて、思わず衝動買いまだ始めたばかりとは言え、がっつり市販のもので「レシピの紹介です」とかありえなくねですよねーでも、どんな味なのか興味......

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: あいりーんさん

腸は第2の脳。腸は全ての臓器と繋がり体だけでなくマインドも整えます。腸活は心身を整えて、本当の自分を生きることができる最幸の習慣。でもいくら体に良くても美味しくなくちゃ意味がない！美味しく簡単で健康に。発酵調味料や調理法、そして物事の捉え方でで緩く体と心を整えることを発信しています。毎日のおうちごはん、時には面倒に思うこともありますがが見てくださる方の暮らしのヒントとなりますように。