チキンのトマト煮込み　かぼちゃの煮物のリメイクニョッキ　糸こんにゃくのごま炒めレシピあり

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おいしそう！

こんばんは～今日も見に来ていただきありがとうございますいよっ！本日２回目の更新だーでももう日付変わちゃった。今日の晩御飯ですまずはメインのチキンのトマト煮込み。ぶっちゃけ煮込み時間かかっています。が！材料入れたら後はほったらかしです。ほったらかしが美味しくできるコツなんですトマトを弱火でコトコト煮つめて水分を飛ばすことで、旨みが増し、美......

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: あいりーんさん

腸は第2の脳。腸は全ての臓器と繋がり体だけでなくマインドも整えます。腸活は心身を整えて、本当の自分を生きることができる最幸の習慣。でもいくら体に良くても美味しくなくちゃ意味がない！美味しく簡単で健康に。発酵調味料や調理法、そして物事の捉え方でで緩く体と心を整えることを発信しています。毎日のおうちごはん、時には面倒に思うこともありますがが見てくださる方の暮らしのヒントとなりますように。