簡単副菜！味付けは塩昆布と塩コショウだけ！小松菜とちくわの塩こん炒めレシピあり

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おいしそう！

おはようございますこんにちはこんばんは・・・え、どーゆーコト今日も見に来ていただきありがとうございます今日の投稿は遅くなってしまいました今朝５時前に子供に起こされ、そのまま起きればいいものを２度寝したら、目覚まし全く聞こえず、６時半。普通に用意はできる時間やけど、ブログを書く時間は全くなく、チョロッとだけ書いて、すぐ出勤今日は４時まで仕事だったので、帰ってきてから......

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: あいりーんさん

腸は第2の脳。腸は全ての臓器と繋がり体だけでなくマインドも整えます。腸活は心身を整えて、本当の自分を生きることができる最幸の習慣。でもいくら体に良くても美味しくなくちゃ意味がない！美味しく簡単で健康に。発酵調味料や調理法、そして物事の捉え方でで緩く体と心を整えることを発信しています。毎日のおうちごはん、時には面倒に思うこともありますがが見てくださる方の暮らしのヒントとなりますように。