晩ごはん献立まとめどーんと、釣りと赤しそジュースにハマってますレシピあり

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おいしそう！

こんばんは！久しぶりの更新、見に来ていただきましてありがとうございます！更新できてない分、さぞかし勉強はかどってることやろうと思いきや！全然はかどらず焦っておりますなら勉強すりゃいいのに、明朝、アメブロメンテナンスとのことなんで、とか言い訳してブログに逃げてる私・・・ブログに載せようと写真だけ撮ってるんやけど、はよ載せんと、記憶がどんどん薄れていくので・・・写真見て......

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: あいりーんさん

腸は第2の脳。腸は全ての臓器と繋がり体だけでなくマインドも整えます。腸活は心身を整えて、本当の自分を生きることができる最幸の習慣。でもいくら体に良くても美味しくなくちゃ意味がない！美味しく簡単で健康に。発酵調味料や調理法、そして物事の捉え方でで緩く体と心を整えることを発信しています。毎日のおうちごはん、時には面倒に思うこともありますがが見てくださる方の暮らしのヒントとなりますように。