煮込んでほっとくだけのチキンのトマト煮と7/18の数日のごはんレシピあり

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おいしそう！

こんばんは〜☆ すみません、さっき途中で保存したつもりが投稿してしまっていて、中途半端なブログにいいねしてくださった方、申し訳ありません改めまして、再度アップさせていただきます梅雨も明け、ついに夏休み突入〜(´＿｀｡) 毎日暑〜い、ご飯なにしよぉ〜(´＿｀｡)とつぶいております。なるべく火を使わないだったり、手間のかからないようにと、手を抜くことばかりを考えながら晩御飯を作っておりますあ......

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: あいりーんさん

腸は第2の脳。腸は全ての臓器と繋がり体だけでなくマインドも整えます。腸活は心身を整えて、本当の自分を生きることができる最幸の習慣。でもいくら体に良くても美味しくなくちゃ意味がない！美味しく簡単で健康に。発酵調味料や調理法、そして物事の捉え方でで緩く体と心を整えることを発信しています。毎日のおうちごはん、時には面倒に思うこともありますがが見てくださる方の暮らしのヒントとなりますように。