焼き加減が大事！ポークソテーの晩ご飯献立とスクーリングのお菓子とミルフィーユの食べ方のマナーレシピあり

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おいしそう！

こんばんは〜今朝は‼️ 2度目のミサイルのJアラート。朝から緊張が走りましたね東北、北海道にお住いの皆さんは本当に怖かったと思います mocoさんとYomogiさん、怖かったよねー逃げろっつたって、太平洋戦争の真っ只中の頃のように防空壕もなければ、警報鳴らされても、私たちは現実には恐れおののくだけでどうすることもできませんよねこの様なことが続かない様になることが一番ですが、国も国民が避......

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: あいりーんさん

腸は第2の脳。腸は全ての臓器と繋がり体だけでなくマインドも整えます。腸活は心身を整えて、本当の自分を生きることができる最幸の習慣。でもいくら体に良くても美味しくなくちゃ意味がない！美味しく簡単で健康に。発酵調味料や調理法、そして物事の捉え方でで緩く体と心を整えることを発信しています。毎日のおうちごはん、時には面倒に思うこともありますがが見てくださる方の暮らしのヒントとなりますように。