バター不使用レンジで簡単！ヘルシーホワイトソースと最近の色々なこと。レシピあり

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おいしそう！

こんにちは〜！毎日本当に寒くって… クリスマス前なのに、なんか年末のような気忙しさを感じる今日この頃です。寒いとあったかいものが食べたくなるねってことで、またまたある日の思いつきメニューホクホクのサツマイモとジャガイモにとろ〜り熱々のホワイトソースとチーズをかけて、グラタン風の副菜を作りましたホワイトソースっていうと、鍋で焦がさないようにぐるぐるかき混ぜ、それでもダマになって、残念......

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: あいりーんさん

腸は第2の脳。腸は全ての臓器と繋がり体だけでなくマインドも整えます。腸活は心身を整えて、本当の自分を生きることができる最幸の習慣。でもいくら体に良くても美味しくなくちゃ意味がない！美味しく簡単で健康に。発酵調味料や調理法、そして物事の捉え方でで緩く体と心を整えることを発信しています。毎日のおうちごはん、時には面倒に思うこともありますがが見てくださる方の暮らしのヒントとなりますように。