最近の出来事とおうちごはん

最近の出来事とおうちごはん
  1. おいしそう！

こんにちはaikoです   いつも見に来てくださりありがとうございます     またまた久しぶりの更新ですみません しばらくぶりだったので、ここ最近のプライベートなことを書かせてもらいます。     11月のはじめに子供のやっている学童野球のことを書かせていただいたのですが、その後日談。 その時のブログはこちら   春の大会までは好調で成長したなぁと思っていたのに、それ以降負け続きでスランプにな......

あいりーんさん

あいりーんさん

腸は第2の脳。腸は全ての臓器と繋がり体だけでなくマインドも整えます。腸活は心身を整えて、本当の自分を生きることができる最幸の習慣。でもいくら体に良くても美味しくなくちゃ意味がない！美味しく簡単で健康に。発酵調味料や調理法、そして物事の捉え方でで緩く体と心を整えることを発信しています。 毎日のおうちごはん、時には面倒に思うこともありますがが見てくださる方の暮らしのヒントとなりますように。