あと一品に☆オクラの黒ごまゆかり和えレシピあり

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おいしそう！

あと一品に☆オクラの黒ごまゆかり和えこんばんはこの夏は（もう秋ですが…）よくオクラやピーマン、なすなど夏野菜を買いましたねばねば成分が身体を元気にしてくれるので、疲労回復効果の期待できるごまと一緒に和えたりしてました～何となく緑の野菜をたべると（緑黄色野菜）身体が元気になるような気がします材料２～３人分オクラ１袋塩適量......