かまぼことパセリのにんにく塩こんぶ味☆チャーハン レシピあり

かまぼことパセリのにんにく塩こんぶ味☆チャーハン
  1. おいしそう!

かまぼことパセリのにんにく塩こんぶ味☆チャーハン     真冬になって風邪予防にパセリをよく購入するようになりました。   好きかと言われたら難しいのですが、栄養豊富なパセリは何にでも混ぜ込みできて病気を寄せ付けない野菜だと自負しています。。。   βカロテンやビタミンCが非常に豊富で、カルシウムや鉄分も含んでいるので胃潰瘍を抑制する働きも期待できるとのことです☆   体が弱っている時にもお粥な......